開催日時
毎月第1・3月曜日
11:15~12:00
脳と身体を元気に若々しく保ちましょう!! 集中力を高め認知症予防が期待できるゲーム感覚の楽しい教室です。
開催日時
毎月第1・2・4火曜日
14:00~16:00
身体を動かして日頃のストレスを発散しましょう。
開催日時
毎月第1・3月曜日
10:30~11:30
音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。
開催日時
毎月第2・4月曜日
10:30~11:30
音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。
開催日時
毎月第1・3木曜日
10:15~11:15
音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。
開催日時
毎月第2・4木曜日
10:15~11:15
音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。
クラブ名 | 開催日 | 開催時間 |
指定管理者 株式会社ビケンテクノ