音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう!
運動のしやすい服装でご参加下さい。
講師 | 八尾 純子 |
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対象 | 忠岡町在住60歳以上の方 |
定員 | 18名(先着順) |
持ち物 | ヨガマット(なければバスタオル)・タオル・飲み物 |
参加費・材料費 | 600円 / 1ヶ月(2回分) |
申込詳細 | 窓口または電話 |
その他・注意事項 | 新型コロナウイルス感染拡大防止の為、来館前には検温をしてマスク着用でお越しください。 『利用者証』をお持ち下さい。(お持ちでない方も申請して頂ければ参加できます) |
指定管理者 株式会社ビケンテクノ