忠岡町総合福祉センター

 
 

【いこいの家】やさしいヨガ教室(A)

講座・教室情報

【いこいの家】やさしいヨガ教室(A)

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう!
運動のしやすい服装でご参加下さい。 

開催日時

2023年7月1日 (土) 〜 2024年3月31日 (日)
毎月第1・3木曜日
10:15~11:15

場所

和室

案内資料

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講師 八尾 純子
対象 忠岡町在住60歳以上の方
定員 10名
持ち物 ヨガマット(なければバスタオル)・タオル・飲み物
参加費・材料費 600円/1カ月(2回分)
申込詳細 窓口または電話
その他・注意事項 『利用者証』をお持ち下さい。(お持ちでない方も申請して頂ければ参加できます)