やさしい太極拳教室

初心者にもやさしい太極拳を行います。
教室ではストレッチで各関節を十分緩めて血流を促し、気功とストレッチを組み合わせた体操を行います。

開催日時

2026年4月2日 (木) 〜 2027年3月25日 (木)
毎週木曜日（月4回）
10:30～12:00

場所

忠岡町総合福祉センター　中ホール

案内資料

講師	北野幸美
対象	忠岡町在住60歳以上の方
定員	20名
持ち物	体操のできる服装・底の薄い上履き・水分補給の飲み物
参加費・材料費	1,200円/1カ月（4回分）
申込詳細	窓口で受け付けます。
その他・注意事項	『利用者証』をお持ち下さい。（お持ちでない方も申請して頂ければ参加できます）