忠岡町総合福祉センター

 
 

講座・教室

講座・教室情報

高齢者の為のスマートフォン講座

開催日時 2021年11月19日 13:30~15:30

初めての方向けの講座です。デジタル化が進む中、この講座をきっかけにお勉強をしてみませんか?貸出用のiPhoneを使っての講座です。

高齢者の為のスマートフォン講座
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高齢者とお薬

開催日時 2021年11月26日 14:00~15:00

今服用しているお薬の事、充分理解できていますか?冊子を見ながらお薬についてお勉強しましょう!

高齢者とお薬
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やさしいヨガ教室

開催日時 毎月第2.4月曜日 10:15~11:15

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

やさしいヨガ教室
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脳活体操教室

開催日時 毎月第3月曜日 10:30~11:30

脳と身体を元気に若々しく保ちましょう!!集中力を高め認知症予防が期待できるゲーム感覚の教室です。脳と体を使って『二つのことを同時にする』『左右で違う動きをする』など普段しない事をゲーム感覚に取り入れた教室です。自然と笑い […]

脳活体操教室