開催日時 2021年11月19日 13:30～15:30
初めての方向けの講座です。デジタル化が進む中、この講座をきっかけにお勉強をしてみませんか？貸出用のiPhoneを使っての講座です。
開催日時 毎月第2.4月曜日 10:15～11:15
音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう！ 運動のしやすい服装でご参加下さい。
開催日時 毎月第3月曜日 10:30～11:30
脳と身体を元気に若々しく保ちましょう！！集中力を高め認知症予防が期待できるゲーム感覚の教室です。脳と体を使って『二つのことを同時にする』『左右で違う動きをする』など普段しない事をゲーム感覚に取り入れた教室です。自然と笑い […]
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