忠岡町総合福祉センター

 
 

講座・教室

講座・教室情報

脳活体操教室

開催日時 毎月第1・3月曜日 11:15~12:00

脳と身体を元気に若々しく保ちましょう!! 集中力を高め認知症予防が期待できるゲーム感覚の楽しい教室です。 

脳活体操教室
講座・教室情報

卓球教室

開催日時 毎月第1・2・4火曜日 14:00~16:00

身体を動かして日頃のストレスを発散しましょう。

卓球教室
講座・教室情報

やさしいヨガ教室(A)

開催日時 毎月第1・3月曜日 10:30~11:30

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

やさしいヨガ教室(A)
講座・教室情報

やさしいヨガ教室(B)

開催日時 毎月第2・4月曜日 10:30~11:30

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

やさしいヨガ教室(B)
講座・教室情報

【いこいの家】やさしいヨガ教室(A)

開催日時 毎月第1・3木曜日 10:15~11:15

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

【いこいの家】やさしいヨガ教室(A)
講座・教室情報

【いこいの家】やさしいヨガ教室(B)

開催日時 毎月第2・4木曜日 10:15~11:15

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

【いこいの家】やさしいヨガ教室(B)
講座・教室情報

脳活体操教室

開催日時 毎月第1・3月曜日 11:15~12:00

脳と身体を元気に若々しく保ちましょう!! 集中力を高め認知症予防が期待できるゲーム感覚の楽しい教室です。 

脳活体操教室
講座・教室情報

やさしいヨガ教室(A)

開催日時 毎月第1・3月曜日 10:30~11:30

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

やさしいヨガ教室(A)
講座・教室情報

【いこいの家】やさしいヨガ教室(A)

開催日時 毎月第1・3木曜日 10:30~11:30

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

【いこいの家】やさしいヨガ教室(A)
講座・教室情報

やさしいヨガ教室(B)

開催日時 毎月第2・4月曜日 10:30~11:30

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

やさしいヨガ教室(B)
講座・教室情報

編み物教室

開催日時 毎月第2・4火曜日 10:15~12:00

申込時に、A.苺のカバン B.あずま袋 C.ティッシュケース D.ペットボトルケース E.巾着袋のご希望を選択下さい。

編み物教室
講座・教室情報

卓球教室

開催日時 毎月第1・2・4火曜日 14:00~16:00

身体を動かして日頃のストレスを発散しましょう。

卓球教室
講座・教室情報

【いこいの家】やさしいヨガ教室(B)

開催日時 毎月第2・4木曜日 10:30~11:30

音楽に癒されながら使わなくなった筋肉を無理なく、やさしく、ゆっくりとほぐしていきましょう! 運動のしやすい服装でご参加下さい。 

【いこいの家】やさしいヨガ教室(B)